선혜지의 블로그

https://youtu.be/IDBrlpa5W0Y?si=I7f6P_PT1VIoB0n4  담마스쿨 개강한 지도 인제 1달이 넘었습니다. 경전을 공부한다는 거는 참 좋은 일입니다. 그런데 꼭 경전은 공부에서만 그쳐버리면 안 됩니다. 경전은 반드시 내가 실천할 수 있는 도구로써 쓰여져야 됩니다. 배운 것을 그대로 수행이면 수행, 아니면 공덕 쌓는 거면 공덕 쌓는 거, 또 마음을 쓰는 거면 마음을 쓰는 것으로 이용할 줄 알아야 됩니다. 그래야만이 이 담마스쿨을 하는 의미가 있습니다. 테라와다 불교의범과 신행생활에서 지금 한 달 하면서 겨우 한 게 뭐 했는지 알아요?'나모따사' 그 다음에 '붓당 사라낭 담망 사라낭 상강 사라낭 갓차-미' 요거 딱 2가지 했습니다. 근데 벌써 한달이 지났어요. 한 달이 지났으니까..

https://youtu.be/HVWxyb1uzSo?si=JEHCdAGRriTX0ETN  Q. 호흡관찰을 할 때 ‘일어남, 사라짐’으로 명칭하는 이유호흡관찰에 대해서 질문드립니다. 스님께서는 배가 부풀 때 ‘일어남’, 배가 꺼질 때 ‘사라짐’하고 명칭 하도록 지도하신 것으로 알고 있습니다. 또 관찰대상이 명칭과 일치해야 한다는 내용도 말씀하셨던 것으로 알고 있습니다. 예를 들어, 쑤시면 쑤신다고 명칭하는 등으로 말입니다. 그러나 두 내용이 약간은 혼란스러워서 질문드립니다. 무엇이 ‘일어남’이고 무엇이 ‘사라짐’인지 분명하지 않은 상황에서 부푸는 것을 ‘일어남’으로 꺼지는 것을 ‘사라짐’으로 관찰하면 관찰대상과 명칭이 일치하지 않는데, 이렇게 관찰하는 이유를 스님께 여쭙고 궁금해하는 분들께 말씀드리려고 합..