수행. 정진 330

Chanting Itipiso Katha 108x times 이띠 삐 소- 바가와- (108회)

♤ 붓다 예경 Iti pi so bhagavā arahaṁ sammāsambuddho 이띠 삐 소- 바가와- 아라항, 삼마-삼붓도-,Vijjācaraṅa sampanno sugato lokavidū 윗자-짜라나 삼빤노-, 수가또-, 로-까위두-, Anuttaro purisadammasārati 아눗따로- 뿌리사 담마사-라띠, Sattā devā manussānaṁ buddho bhagavā ti. 삿따- 데-와- 마눗사-낭, 붓..

위빠사나 - 이론과 실제 (김재성 (正圓))-

위빠사나 - 이론과 실제 - 2002 호두마을 위빠사나 수련회 자료 일시 : 불기 2546(2002)년 10월 - 12월 장소 : 충남 천안시 광덕면 광덕리 286-1 김재성 (正圓) 위빠사나 - 이론과 실제 - 귀경게(歸敬偈) 오계(五戒) 자관(慈觀) 약어 0. 머리말 1. 위빠사나의 소개와 전파 2. 위빠사나의 의미 3. 위빠사나 수행의 실제 3.0. 준비단계 3.1. 일차적인 마음챙김의 대상 3.2. 수행자의 기본적인 마음가짐 3.3. 수행의 초심자와 경험자 3.4. 마음집중, 지혜, 마음챙김 3.5. 마음챙김의 역할 3.6. 마음챙김의 네 가지 대상 (四念處) 3.7. 법에 대한 마음챙김의 중요성 4. {청정도론}에 의한 위빠사나 지혜의 전개 5. 위빠사나 수행의 이익 6. 수행을 통해서 극복해야..