선혜지의 블로그

* 붓다 사사나(Buddhasāsana) (20090805) https://youtu.be/Ll6THzGtnwM https://youtu.be/NEIH2Anq0ms 불교의 세계라고 하는 부분에서 그렇게 들어가 있는 겁니다. 거기에 인제 두 번째에 보면 「불교」라고 되어있는 항목 한번 보시기 바랍니다. 글을 시작하는 글은 읽어보면 대부분 이해가 되는 거고, 나머지 부분들도 쉽게 써놓았기 때문에 크게 어려울 것은 없습니다. 어려울 거는 없는데 좀 더 부연설명을 붙이는 거니까 교재를 중점적으로 해서 그 부분을 완전하게 숙독하도록 그렇게 하시기 바랍니다이. 붓다 사사나(Buddhasāsana) 그렇게 돼있습니다. 우리 법인 이름도 뭡니까? 「테라와다 붓다 사사나 인 코리아(Theravāda Buddhasāsan..

*** 아-나-빠-나 사띠 (담마스쿨 법문교재 내용) 7각지에 대해 수행하고 싶으면 우선 자-나(선정) 수행으로부터 시작하는 것이 좋을 것입니다. 여기서는 우선 아-나-빠-나 명상에 의해 들어가는 선정에 대해 말하겠습니다. 수행의 기초가 되는 경전은 출입식념경, 염처경, 염신경, 대념처경 등인데 모두 호흡에 대한 사띠에서 시작합니다. 다른 경전의 가르침은 좌선뿐만 아니라 수많은 다른 행위에도 적용되는 반면, 출입식념경(아-나-빠-나사띠 숫따)의 수행은 주로 앉아서 하는 수행이라는 차이가 있습니다. 지금부터 출입식념의 설명을 하겠습니다. a. 먼저 집중 포인트를 결정한다. 우선 결정할 것은 숨이 닿는 포인트입니다. 호흡이 와 닿는 곳을 찾으십시오. 코끝일 수도 있고, 콧구멍 가장자리일 수도 있고, 입술 위..