선혜지의 블로그

고구마 쌀 보리 귀하던 가난한 어촌마을 농부의 초가집은 바람이 든다. 제비 같은 눈망울의 일곱 오누이 벌린 입속 깊은 뱃속 어찌 채울까 어머니의 머릿속도 찬바람 든다. 콩밭 매러가자면 배가 아픈데 고구마 캐러 가자면 발이 빠르다. 밭고랑 파헤치며 주워 담다가 갸름한 놈 골라서 ..

켄 윌버의 [ 통합비전 ]을 읽고 ‘삶, 종교, 우주 그리고 모든 것에 관한 혁명적인 통합 접근법’이라는 부제가 붙어 있는 이 책의 내용은 나 자신 혹은, 가족 친지들 중 누군가 혹은, 어떤 사회적, 문화적 조류들의 현재상황이나 문제점, 당면과제들을 분석할 때, 새로운 계획을 세워야 할 때, 고려하고 염두에 두어야 할 포괄적이고 핵심적인 그 모든 사항들을, 단순한 형태(4분면)로 제시하고 있다. 나(너 혹은 그)는 누구인가, 어떤 사람인가, 어떤 유형인가, 어떤 삶을 살고 싶은가, 어떻게 살아야 하나, 등등의 보다 근원적인 질문을 스스로에게 던질 수 있고, 스스로 그 해답을 구할 수 있도록 의식의 상태에서 발달의 단계, 수준, 라인, 상태, 타입 등등의 예를 들면서 설명해주고 있다. 어떤 사람이나 상황을..

질문은, 의식의 전변, 그 증거를 대라~ㅋㅋ 강의에서 말씀드렸듯, 하타요가 맥락에서는요~ Nada, 다양한 악기소리가 난다지요~ 또한 거기에 이르기까지 구루의 길잡이가 필요하다지요~ 라자요가에서는 의식의 전변이 획득되어 Kaivalya(the Supreme Freedom)에 이르면 이미 Beyond Language, 언어 넘어에 가버렸으니, 의문도, 의심도, 생각도 마침내, 정적nirodha=YOGA. 은희님, "YOGA" 하소서... 참고로, 다음은 수련자의 영적 여행(Spriritual Journey)을 기원하는 Om Stavana 만뜨라 중 그저 일부입니다. 강의 마지막 선~물~ 단 만뜨라에 대한 추가 질문 및 답변은 [요가테라피]에서 보기로 하죠. (로마나이즈드 된 글자이니 영어 발음기호대로 읽으..

[ 굿볼 이완법 ] 제주 워크샵 참가 후~~~ 굿볼과 근막의 만남~~^^* 내 몸의 통증과 자세교정에 대한 해결책을 찾기위해 요가와 더불어 오래전부터 공부해오던 중이었다. 그 동안 인체 각 분절의 근육과 관절에만 꽂혀있다가 이 세미나를 듣고 한달여 간 직접 몸에 실습을 해보면서 전신을 통..

강물이 흘러서 바다를 이루듯 기운 달이 차서 둥근 달을 이루듯 하시는 일 모두 이루시고 편안하고 건강하고 행복하시길...().

원광디지털대학교 요가명상학과 이경선 교수님과 학우들 함께^^

지난 여름에 귀한 선물을 받았습니다. 장인이 만든 합죽선에다 황칠을 한....... 그야말로 송구스러워 여태 감사인사도 못드리는 저는.. 바보입니다. 황칠연구회 섶팽이회장님!! 이렇게 기계앞에서 감사인사 올립니다. 제가 자주 가는 절에 주지스님께 그림이든 글이든 스님 좋으실데로 해..

선흘리에 있는 *다희연* 입구에요!!! 곶자왈이 사라진건 가슴아프지만 그곳을 파랗게 채우고 있는 유기농의 차나무들 !!! 참 보기 좋습니다. 제주도의 경제발전에도 한몫하겠죠??? 다도,다례에 대한 기본교육을 받고 녹차 장아찌만들기 체험에 들어갑니다. 11월인데도 연초록 새순이 많이 ..