알아차림.. 알아차림.. 수행하는 동안 가장 중요한 것은 바른 마음가짐입니다. 집중해서 보지 말고, 억제해서 보지 말고, 억지로 보지 말고, 구속해서 보지 말며 일어나게도 하지 말고, 없어지게도 하지 마십시오. 일어나는 대로 없어지는 대로, 잊지 말고 알고 있어야 합니다. 일어나도록 할 것 같으.. 수행. 정진/위빳사나 수행과 알아차림 2013.05.07