선혜지의 블로그

https://youtu.be/JJio43ILYsQ * 괴로움 - 윤회의 밑바탕 (20140408) 우리가 보통 마음이 어느 쪽으로 향하느냐에 따라서 선한 일을 짓기도 하고 악한 일을 짓기도 합니다. 시계의 균형추와 같이 있으면서 어느 쪽으로 향하도록 만들어주는 것, 이걸 보통 '마나시까라(manasikāra)'라고 그럽니다. 마음이 어느 쪽으로 향하도록 만들어주는 기능을 하는 것. 이쪽이든 또 이쪽이든. 그래서 사실은 선하고 악한 일을 짓는 것들의 가장 밑바탕이 되는 것은 이 '마나시까라'라고 하는 것입니다. 물론 이렇게 갔다가도 반대로 돌릴 수는 있지만 참 힘이 듭니다. 대부분 한쪽으로 마음이 일어나면 그 방향으로 계속적으로 쭉 일어나서 그 행위들을 하게 됩니다. 어쨌든 그것으로 인해서 행위들을 지었..

* 사성제로의 초대 1. (20071115) https://youtu.be/AJUuNUFzZZw https://youtu.be/7Np-9SvKIEk 프린트물 내준 거 한 사람이라도 읽어 본 사람 있어요? 사성제 페이지가 한 25페이지 가까이 될 겁니다. 지금 한 3분의 1을 여러분들에게 내줬다고 생각을 하면 됩니다. 자, 시작을 해봅시다. 저번에 이어서 사성제 부분 해나가겠습니다. 교재에는 사성제에 들어가기 전에 마음에 대한 얘기를 간단하게 해놓았습니다. 마음이 뭔지는 여러분들도 모르고 저도 완전하게 모릅니다. 근데 하나 분명한 것은 길들여지지 않은 마음은 어디로 튈지 모른다는 사실입니다. 그건 여러분들도 이해할 겁니다. 어떤 면에서는 여러분들은 키는 계속 커나가고 성장하지만, 마음이라는 것은 그 훈련을..

https://youtu.be/40LRCIygcH4 * 기초수행12. 느낌관찰4 (고통, 통증) (20071123) 느낌에 대한 관찰 한번 해본 사람? 집에서. 저번에 어떻게 하는지 가르쳐줬잖아. 안 해봤어요? (수행자 대답) 느낌이 안 와요? 그럼 느낌이 안 오면 뭐가 오는데? (수행자 대답) 그걸 정확하게 이해를 못해서 그렇습니다. 살아가는 거는 내가 알든 모르든 느낌으로 살아가는 겁니다. 안 그런 게 있습니까? 모든 것은 느낌으로써, 단지 그 느낌으로 살아가는데 느낌에 대한 관찰이 없을 거 같으면, 만약에 육체적인 느낌들은 정신적인 느낌으로 발전해서 더 큰 결과들을 낳게 됩니다. 즐거운 게 있다, 우리 애가 일등 했다, 그럼 정신적으로 즐거운 느낌이 있단 말입니다. '아! 즐거운 느낌이 있구나' 하..