선혜지의 블로그

https://youtu.be/pdeFizX2nDY* 마음의 오염원(upakkilesa) 세탁 (20140404)  오늘 주제는 '우빡낄레사(upakkilesa)' 라고 합니다. 낄레사(kilesa)-번뇌, 우빠-낄레사(upa-kilesa) - 번뇌에 휩싸여있다, 번뇌에 오염되어 있다 하는 그런 뜻입니다. 번뇌에 휩싸여있고 오염되어 있으면 어떻게 하면 될까? 경전에 설명해놓은 세 가지 방법을 얘기하겠습니다. 첫 번째가 뭐냐하면 '아디찟따(adhicitta)'라고 합니다. 마음을 훈련시켜가지고 번뇌로부터 벗어나는 방법입니다. 그걸 아디찟따 아홉 가지로 설명하고 있습니다. 보통 가장 대표적인 게 말하고 행동하고 마음에서 일어나는 것들, 악한 것들을 짓지 않도록 자꾸 노력하는 것. 가장 하기 쉽죠? 그게 세 ..

* 마음의 오염원(upakkilesa) 세탁 (20170407)  마음을 맑고 깨끗하게 하는 것  「마음의 오염원을 제거한다.」라는 것은 불교의 큰 주제입니다. 불교는 복잡한 수행을 가르치는 것이 아니라, 마음을 어떻게 맑고 깨끗하게 하는가가 불교의 큰 주제가 되어 있습니다.  테라와다 불교에서는 부처님의 기본적인 가르침은 무엇인가에 대해 제대로 정의한 경전이 있습니다. 이것은 모든 경전을 주석할 때의 중심이 되어서 「청정도론(Visuddhi magga)」이라고 명명되어 있습니다. 「청정도론」은 남인도에서 스리랑카로 건너 온 붓다고사 장로가 쓴 책입니다.  당시 스리랑카에는 주석서가 많이 있었지만, 당시의 싱하라말로 쓰여져 있었으므로 누구도 쉽게 참조할 수 없었습니다.  그래서 붓다고사 장로가 누구라..

https://youtu.be/pdeFizX2nDY* 마음의 세탁 (위빳사나 우빡낄레사) (20140404)  오늘 주제는 '우빡낄레사(upakkilesa)' 라고 합니다. 낄레사-번뇌, 우빠 낄레사 - 번뇌에 휩싸여있다, 번뇌에 오염되어 있다 하는 그런 뜻입니다. 번뇌에 휩싸여있고 오염되어 있으면 어떻게 하면 될까? 경전에 설명해놓은 세 가지 방법을 얘기하겠습니다. 첫 번째가 뭐냐하면 '아디찟따(adhicitta)'라고 합니다. 마음을 훈련시켜가지고 번뇌로부터 벗어나는 방법입니다. 그걸 아디찟따 아홉 가지로 설명하고 있습니다. 보통 가장 대표적인 게 말하고 행동하고 마음에서 일어나는 것들, 악한 것들을 짓지 않도록 자꾸 노력하는 것. 가장 하기 쉽죠? 그게 세 가지 부분입니다. 그게 어느 정도 된다 싶..