오체투지 오체투지 삼보에 대한 최고의 예경법이다. 몸의 다섯 부분인 오체(이마, 양 팔, 양 다리,의 전신)를 땅에 닿게 하여 최대한 몸을 낮춤으로써 자신의 몸과 마음에 있는 교만함을 떨쳐버리고 하심하는 마음을 닦는 의미가 담긴 불교예법 중 하나이다. 누구에게 절 하는가? 오체투지는 과거 .. 수행. 정진/불교 입문. 경전 2015.07.10
OM Chanting @ 432 Hz https://youtu.be/SBiwLibZqfw https://youtu.be/UiSkMxltu00 https://youtu.be/8sYK7lm3UKg https://youtu.be/LMmuChXra_M OM - bija mantras 가장 잘 알려져 있고 보편적인 것은 창조의 소리이며 에너지가 모이고 위아래로 흐르게 한다. 우주의 모든 것이 진동하고 있다. 자신의 내면의 진동을 느끼며 낭송되어야 한다. OM을 노래할 때 몸의 아래 부분에서 위로 올라가는 에너지를 느낀다. 'mmmmmm'을 암송할 때 머리 꼭대기의 긴장감이 몸을 떠나는 것을 느낀다. * Chakra 0. 432 Hz 자연의 모든 것에서 발견되는 동일한 진동 주파수, 부정적 에너지 제거 1. Root Chakra - LAM Chants.. 즐거운 생활/명상 음악 2015.06.29