4주차 108 Sacred Names of Mother Divine
3/25 음악을 들으며 몸과 감각관찰..
주로 머리부위에 진동.
왼쪽 머리 부위에 진동이 강하고 오른쪽 머리에 울려퍼지는 공명..
진동이 일어남을 좋아하고 기다리며 즐기고 있는 나..
3/26 몸을 자주 움직이게 됨.
몸관찰, 감각관찰과 더불어 자꾸 무언가 일어나기를 기대하게 됨.
그냥 지켜보기만 하자!!!
지켜보는 나를 보며..
몸에서 일어나는 현상에 대해 좋아하는지 싫어하는지 무덤덤한지 감각을 느끼며..
자주 뒤척거리며 움직이는 나를 보며..
그것에 대해 싫어하는 나를 보며...
3/28 요즘 경미한 두통 있음.
좌측 전두엽쪽으로 많이 일어나고, 두부 전체에 경미한 통증이 오기도 함..
한동안 잠잠하던 오른쪽 눈의 통증이 다시 일어남.
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