여러분은 수행자입니다.

여러분은 수행자입니다.

수행자는 어떤 경우든지 알아차림을 놓치지 않겠다는 마음을 내야 됩니다.

그 마음을 내지 않으면 그 순간에 알아차림은 끊어져 버립니다.

마음이 활발하게 움직여야 되고, 대상을 따라서 끊임없이 쫓아가야 됩니다.

그래서 아따삐(ātāpī)라고 하는 것은

어떤 면에서는 아주 열정적으로 움직여주는 그런 마음들을 뜻하게 됩니다.

 

단지 그 아따삐가 있을 때 주의해야 될 것이 있습니다.

뭐겠어요? 들뜨는 것!

들떠버리면 어떻게 되요? 대상을 놓쳐버립니다.

들떠버리면 내가 불안하게 됩니다.

들떠버리면 괴로움을 낳게 됩니다.

끊임없이 그 대상을 알아차릴려고 하는 힘들이 있다고 하더라도 들뜨지 않게끔 해야 됩니다.

 

들뜨지 않을려면 어떻게 해야 될까?

평상시 여러분들이 마음을 내는 것들을 동일하게 자꾸 만들도록 해야 됩니다.

 

 

보통 수행할 때 뭐라고 그럽니까?

한 시간 좌선하는 동안 내가 절대 일어나지 않겠다 하고 굳게 마음을 먹죠?

부처님이 깨달음에 이를 때도 마찬가지 였습니다.

깨달음에 이를 때까지 이 자리에서 절대 일어나지 않겠다.

그런 것들이 바로 ‘아따삐’(ātāpī) 입니다.

항상 마음은 벗어날 수 있습니다.

벗어난 마음을 다시 내가 잡아온다는 마음을 자꾸 가져야 됩니다.

 

 

 

         아짠 빤냐와로 스님의 대념처경 법문 내용 中